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    Regra de Transição

    Aposentadoria por pontos 2026
    Tabela e cálculo

    Consulte a tabela anual e faça a soma de idade e contribuição. Depois, confira o tempo mínimo, a carência e os vínculos no CNIS: atingir os pontos não dispensa os demais requisitos.

    Os pontos fecharam, mas o CNIS está incompleto?

    Um vínculo ausente, recolhimentos reduzidos ou períodos especiais podem mudar a contagem. A análise compara os documentos com o CNIS e verifica quais regras se aplicam ao seu histórico.

    • Cálculo da sua pontuação atual
    • Comparação com outras regras de transição
    • Orientação sobre quando vale a pena aposentar

    Conversar sobre minha pontuação

    Deixe seu contato e a dúvida principal. Não é necessário anexar o CNIS neste primeiro contato.

    Retorno em horário de atendimento
    ou fale agora

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    Sociedade desde 2009 de experiência
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    Quantos pontos são exigidos em 2026?

    Na transição geral do RGPS, a mulher precisa de 93 pontos e pelo menos 30 anos de contribuição; o homem, de 103 pontos e pelo menos 35 anos. A soma é idade + tempo de contribuição. Filiação anterior à Reforma e carência também precisam ser verificadas.

    Fazer a soma dos pontos

    Calculadora de pontos: some idade e contribuição

    Informe os anos para uma conferência numérica. A ferramenta não acessa o Meu INSS nem calcula o valor do benefício; os períodos não devem ser somados em dobro.

    Você Tem Direito?

    Marque os itens que se aplicam ao seu caso

    Requisitos Obrigatórios0/4

    Requisitos Obrigatórios

    35 anos de contribuição (homens)
    Atingir 103 pontos (idade + tempo de contribuição)
    Carência de 180 meses (15 anos)
    Contribuições comprovadas ao INSS

    Continue Verificando

    Marque todos os requisitos obrigatórios para saber se você tem direito.

    Simulador de Valor

    Faça uma estimativa aproximada do valor do seu benefício

    O coeficiente sobe 2%/ano acima de 15 anos (mulher) ou 20 anos (homem).

    Média de todos os salários de contribuição desde julho de 1994.

    Valor Estimado da Aposentadoria
    R$ 2.400,00

    por mês (valor aproximado)

    Fórmula utilizada:

    Regra geral da EC 103/2019: 60% da média de todas as contribuições desde julho de 1994, acrescidos de 2 pontos percentuais por ano que exceder 15 anos para a mulher e 20 anos para o homem. A regra por pontos não aplica fator previdenciário.

    Atenção: Este é um cálculo simplificado e aproximado. O valor real pode variar dependendo de diversos fatores como regras de transição, tempo especial, período anterior a 1994, entre outros. Para um cálculo preciso, consulte um especialista.

    Tabela de pontos para aposentadoria: 2019 a 2033

    AnoHomensMulheres
    201996 pontos86 pontos
    202097 pontos87 pontos
    202198 pontos88 pontos
    202299 pontos89 pontos
    2023100 pontos90 pontos
    2024101 pontos91 pontos
    2025102 pontos92 pontos
    2026103 pontos93 pontos
    2027104 pontos94 pontos
    2028105 pontos95 pontos
    2029105 pontos96 pontos
    2030105 pontos97 pontos
    2031105 pontos98 pontos
    2032105 pontos99 pontos
    2033105 pontos100 pontos

    Como funciona?

    Pontos = idade + tempo de contribuição.

    Mulher: 63 anos + 30 anos de contribuição = 93 pontos.

    Homem: 68 anos + 35 anos de contribuição = 103 pontos.

    A pontuação aumenta um ponto por ano até o limite de 100 para mulheres e 105 para homens.

    A regra é exclusiva para quem já contribuía para o RGPS antes de 13/11/2019.

    Procurando a tabela do fator previdenciário? A regra por pontos não usa fator previdenciário. O fator pode ser relevante no pedágio de 50% ou em regras anteriores. Veja a tabela completa do fator previdenciário em 2026.

    Documentação Necessária

    Organize os documentos necessários para solicitar Aposentadoria por Pontos

    Progresso da Documentação0/6

    Documentos Pessoais

    RG e CPF

    Documentos pessoais

    Comprovante de residência

    Atual

    Documentos Profissionais

    CTPS

    Carteira de trabalho completa

    Carnês de contribuição

    Se contribuiu como autônomo

    PPP

    Se teve trabalho especial

    Documentos Complementares

    CNIS

    Extrato do Meu INSS

    Fonte oficial e limite da simulação

    A calculadora faz apenas uma conferência numérica. Vínculos ausentes no CNIS, tempo especial, carência e outras regras de transição podem alterar o resultado.

    Consultar as regras de 2026 publicadas pelo INSS

    Dúvidas sobre a aposentadoria por pontos

    Regra de Transição

    Já Sabe Sua Pontuação? Confirme os Outros Requisitos

    A pontuação é só um dos requisitos. Carência, tempo mínimo de contribuição, CNIS e data de filiação também precisam ser conferidos antes do pedido.

    A mensagem abre pronta. No WhatsApp, toque em enviar para iniciar o atendimento.

    Importante:

    Este site tem caráter meramente informativo. As informações aqui contidas não constituem aconselhamento jurídico específico e não garantem resultados.

    Cada caso possui particularidades próprias e deve ser analisado individualmente por profissional habilitado.

    A atuação do escritório observa o Estatuto da Advocacia (Lei 8.906/94), o Código de Ética e Disciplina e o Provimento 205/2021 do CFOAB.

    Conteúdo sob responsabilidade técnica de Dr. Maurícius Rambo Vogel, OAB/RS 91.436.